大人の習い事【男性編】オススメは運動系!

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社会人として働き始めて、

最初は必死に仕事をしていたが

最近は少しずつ余裕が出てきたな

と思うときはありませんか??

 

帰宅するとクタクタだったのが

今ではゆとりを持ち、

時間を使うことが増えてきた。

 

そんな風に感じることができる人に

1つ提案したいことがあります。

 

習い事を始めてみませんか??

 

皆さん何かしらの習い事を

していたことがあるかと思います。

 

もしくは、部活動やクラブ活動

といったことの経験は

1つくらいは思い当たることが

あることでしょう。

 

ですが、そんな習い事も

大人になってからは

縁が無いという方が多いはず。

 

そこで、大人の男性に向いている

習い事の探し方や

オススメの習い事を紹介します。

 

習い事を大人でもやりたい!では探し方は?

 

昔のように何か習い事をしたい!

趣味の一つとして何か始めたい!

でも、どうやって探すの??となりますよね。

 

社会人になると

学生の時のように

部活やサークルの勧誘などはないので

自分で探すことから始めないといけません。

 

そんな習い事も

むやみにネット上で探しても

希望するものを見つけることが

できない可能性があります。

 

今回はそんな習い事を分類に分け、

それに関連する探し方を

提案したいと思います。

 

まず分類は4つのタイプに大きく分けました。

分類

一人で黙々

大人数でワイワイ

体を動かす

ヨガ

ゴルフ

キックボクシング

パーソナルトレーニング

バレー

サッカー、フットサル

(チームスポーツ全般)

頭や手先を使う

 

陶芸

ピアノ

書道

 

料理教室

バンド(楽器類)

合唱

これはざっくりした分け方と捉えてください。

そして、該当する習い事も

他にもたくさんあるので

参考までにしてください。

また、一人で行うものも

大人数に変わることもありますし

大人数でやるものも

一人でもやることは可能です。

このようにタイプ分けをし、

それぞれの探し方を説明していきます。

 

 

まず、「一人で黙々」のタイプとしては

これは、一人で気軽に調べて

始めることができる点から

インターネット上に

ホームページやサイト

あったりするものが多い印象です。

 

ちなみにオンライン上で

習うものもあったりすることからも

インターネットでのほうが

都合はいいみたいです。

 

 

次に「大人数でワイワイ」タイプ

の習い事ですが、

こちらはインターネット上よりも

人伝のことが良くあります。

 

チームスポーツのものであれば

インターネット上で募集すると

多すぎる人が集まってしまう理由で

意外と載っていないときがあります。

 

体育館でたまたま声をかけられたりして

チームの一員として

参加できちゃうこともあります。

 

SNS上で

たまに発信されているときもありますが、

更新されていなかったりして

連絡がつかないときがあるので注意です。

 

 

「体を動かす」タイプのものは基本的に

体を動かすことができる場所に

紙での広告が張られていることがあります。

 

例えば、市民体育館の掲示板を見てみると、

スポーツチームの募集があったりします。

また、スポーツ用品店でも

広告が張ってあったり

関連する種目のコーナーでも

団体名と連絡先が書いてることがあります。

 

市役所や公民館でも

よくよく見てみると張ってあったり

書いてあるので

少し気にしてみるといいでしょう。

 

 

最後に「頭や手先を使う」タイプ

習い事の探し方としては

SNS上で探す、

もしくは個人宅で行っているものだと

家の前にある看板などで

探す方法があります。

 

個人レッスンでのものになると

ホームページを作ることが

できない人もいるみたいなので

そんな人は手軽に利用できる

Twitterやインスタグラムで

地道に発信していることがあります。

 

SNSを活用していない人だと、

家の前に小さい看板を立て

ひっそりと活動していることもあるので、

散歩がてら偶然発見できるかそしれません。

 

 

以上がタイプ別の習い事の探し方でした。

 

おそらくほとんどの習い事が

先ほどに表のどれかに

当てはまるかと思います。

 

そのタイプに関する探し方を

試してみてください!

 

習い事で大人に勧めるのは運動系のもの!

 

習い事の探し方を

提案させていただきましたので、

さっそく試してみてください。

 

ところで、

そんな習い事を始めるに当たって

何を始めようか悩む方もいるとは思います。

 

そんな方に、私がオススメするのは

“運動系”の習い事です!

 

なぜ運動がいいのかといいますと

体を動かすことで体の代謝が上がります。

 

代謝が上がると

血糖値やコレステロール値が

上がりにくくなり

健康でいられる可能性が高いからです。

 

身体的な面だけではなく、

運動をすることで

人との繋がりが生まれることもあります。

 

一緒に運動することで

コミュニケーションを図れるので

精神的な安定にも繋がると予想されます。

 

身体的にも気持ち的にも

良い状態を保てるものは

運動することだと

私は感じますので

是非、この機会に

始めてみるのはいかがでしょうか?

 

まとめ

 

以上で今回のお話は終わります。

 

習い事をすることで新しい世界が広がります。

 

知らない知識が増えたり、

巡り合うことがない人と出会えたり

刺激にあふれていると思うので

見学や体験だけでもしてみましょう!!

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