ヒロミさんが開発したベルト「Vアップシェイパー」の効果はどうなの?
「効果なし」なんていう口コミもあるけど実際のところは?
私が実際に使用した感想を交えながら、おすすめできる人・おすすめできない人をお伝えします。
VアップシェイパーにはEMSが付いたものもありますが、EMSは他にいくらでも存在するので、本来の特徴をお伝えするためEMS無しの方を紹介します。
Vアップシェイパーの商品紹介
Vアップシェイパーは腹巻タイプの加圧下着です。
Vアップシェイパーの特徴
- 着るだけでシェイプアップ
- 着るだけで腹筋が鍛えられる
- 正しい姿勢で腹式呼吸が自然にできる
- 運動しなくてもお腹がやせていく
- V字構造がくびれに効く
- 背部のワーヤーで背筋も矯正
価格は7,313円で販売されています。
これら以外にもEMSが付いたバージョンも販売されていますが、Vアップシェイパー本来の性質を試す意味で、以下ではベーシックなタイプについて使用感を解説していきます。
実際に使用して分かったこと
私がVアップシェイパーを半年間使用して分かったことをまとめてみます。
始めて着用したときは、強い力で締め付けられるように感じました。
着ただけでシェイプアップというのは間違いなく、腹回りの見た目はスッキリします。
着るだけで腹筋が鍛えられるか、これについては翌日には筋肉痛になりましたので普段使われていない筋肉が鍛えられたことは証明されました。
腹式呼吸が自然とできるかについては、私の場合は全く実感がありませんでした。
何日か使用して気づいたこともあります。
- 家事や散歩など日常の動作で効果が生まれる
- デスクワークばかりでは効果が感じられない
着用するだけとはいっても、身体を動かさなければほとんど効果は感じられませんでした。
「効果なし」という口コミがある理由の考察
半年間使用してみた私が「効果なし」と言われる理由を考えてみると、3つの理由がありました。
- デスクワークが多い人が使用していた
- 一定の筋力がある人が使用していた
- サイズがあっていなかった
1については、先ほども書いたように身体を動かさなければさすがに効果は薄くなってしまうという事です。
日常の動作程度でも効果はありますが、1日のほとんどをデスクワークで過ごす方には向いていないと言えます。
2については、筋肉の性質が関係しています。
筋肉は負荷をかけると成長して、もともと負荷だったものを負荷と感じなくなります。
さらに強い負荷をかけることで、さらに成長します。
Vアップシェイパーがかける負荷は一定なので、負荷を負荷と感じなくなった時点で効果が薄くなるということです。
初めから負荷を感じなかった方は「効果なし」と判断するでしょう。
3については、販売されているサイズがS・M・L・LL・3Lの5種類であるため、自分に最適なサイズを使用したとしても個人差があるということ。
例えばMサイズが最適な人でも腹囲には差があるので、ちょうどよく感じる人もいれば、きつく感じる人もいて、当然きつく感じた方が効果があります。
効果が薄く感じた人には負荷が弱かった可能性があります。
まとめ
Vアップシェイパーを使った感想は「効果はある」「徐々に効果は薄くなる」という結論です。
おすすめできる方は、ぷよぷよな人・楽にシルエットを矯正したい人・筋トレは嫌いだが 家事などで軽い運動はしている人。
おすすめできない方は、ほぼ1日中デスクワークばかりな人・腹筋トレができる人。